वाइल्डट्री चॉकलेट एवोकैडो मफिन (शाकाहारी)

वाइल्डट्री चॉकलेट एवोकैडो मफिन (शाकाहारी) सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 309 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.2 खर्च करता है । वैनिलन एक्सट्रैक्ट, बेकिंग सोडा, वाइल्डट्री नेचुरल ग्रेपसीड ऑयल और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 87 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एवोकैडो के साथ शाकाहारी चॉकलेट केक, शाकाहारी चॉकलेट एवोकैडो कुकीज़, तथा आसान शाकाहारी चॉकलेट एवोकैडो पुडिंग समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । पेपर मफिन कप के साथ एक 12 कप मफिन टिन को लाइन करें या बस ग्रीस और धूल के साथ cocoa.In एक बड़ा मिश्रण का कटोरा कटोरा, आटा, कोको पाउडर, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक को एक साथ हिलाएं । चिकनी जब तक खाद्य प्रोसेसर में प्यूरी एवोकैडो ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

बैंगनी पतवार मटर

बेहद पतला कागज

1/2 कप मैक्सिकन क्रीमा (क्रीम फ़्रैचे का विकल्प हो सकता है)

उबले हुए बेर या अन्य फल

5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित

उपकरण आप उपयोग करेंगे

हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक

(112 से 118 डिग्री फारेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)

1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई

पोलेंटा पकाना

कटा हुआ प्याज (2 प्याज)

मेपल सिरप, दूध, तेल और वेनिला जोड़ें, और मलाईदार तक प्रक्रिया करें । आटा मिश्रण में एवोकैडो मिश्रण हिलाओ। चॉकलेट चिप्स में हिलाओ।बैटर को मफिन कप के बीच समान रूप से विभाजित करें और 25 मिनट के लिए केंद्र रैक पर बेक करें ।

सामग्री आप की आवश्यकता होगी

नया चीज़केक