वेनिला बीन सिरप के साथ ग्रील्ड अमृत और प्लम

वेनिला बीन सिरप के साथ ग्रील्ड अमृत और प्लम
वेनिला बीन सिरप के साथ ग्रील्ड अमृत और प्लम सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 158 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.02 खर्च करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम, प्लम, वेनिला बीन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो शादी के केक के लिए वेनिला बीन बटरक्रीम, वेनिला बीन व्हाइट चॉकलेट मूस और वेनिला सिरप, वेनिला बीन फ्रेंच टोस्ट अमृत के साथ, तथा वेनिला-शहद सॉस और आइसक्रीम के साथ ग्रील्ड अमृत समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पहले से गरम ग्रिल।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में 2 कप पानी और 1/3 कप शहद मिलाएं । वेनिला बीन से बीज खुरचें, और शहद के मिश्रण में बीज जोड़ें । बीन त्यागें। एक उबाल लाओ। 1 1/4 कप (लगभग 15 मिनट) तक कम होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाश्चुरीकृत अंडे का सफेद भाग (कार्टून से), कमरे के तापमान परपाश्चुरीकृत अंडे का सफेद भाग (कार्टून से), कमरे के तापमान पर
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
3
व्हीप्ड टॉपिंग, पनीर और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं, चिकना होने तक हिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरालगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
4
खाना पकाने के स्प्रे के साथ अमृत और प्लम के दोनों किनारों को हल्के से कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटीगरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
NectarineNectarine
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
5
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित ग्रिल रैक पर अमृत और प्लम, कट साइड डाउन रखें । प्रत्येक तरफ या नरम होने तक 2 मिनट ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटीगरम पका हुआ मल्टीग्रेन स्पेगेटी
NectarineNectarine
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
6
1 उथले कटोरे में 1 अमृत आधा और 8 बेर आधा रखें । 1/4 कप चेरी के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष; 2 बड़े चम्मच शहद मिश्रण के साथ प्रत्येक बूंदा बांदी । प्रत्येक सेवारत पर 2 चम्मच पनीर मिश्रण चम्मच; 3/4 चम्मच नट्स के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NectarineNectarine
2 (3 औंस) पैकेट भिंडी2 (3 औंस) पैकेट भिंडी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
ट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाईट्यूब प्रशीतित छाछ बिस्कुट, अलग और चौथाई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ बादाम, टोस्ट और कटा हुआकटा हुआ बादाम, टोस्ट और कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचेरी, आधा और खड़ाचेरी, आधा और खड़ा791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज12 चम्मच लहसुन पाउडरकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएmascarpone पनीरmascarpone पनीर4nectarines, और आधा खड़ाnectarines, और आधा खड़ा4प्लम, आधा और खड़ाप्लम, आधा और खड़ा3इंचवेनिला बीन, लंबाई में विभाजितवेनिला बीन, लंबाई में विभाजित4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए वसा रहित व्हीप्ड टॉपिंग, पिघला हुआजमे हुए वसा रहित व्हीप्ड टॉपिंग, पिघला हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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