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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 3
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
कठिन
त्वरित बेबी बैक रिब्स
यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए…
1 घंटे, 15 मिनट
आसान
हर्बेड विनाइग्रेट
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
10 मिनट
आसान
इटालियन टूना स्प्रेड
इटैलियन टूना स्प्रेड एक मसाला है जो 8…
15 मिनट
सामान्य
फ्लोरेंटाइन चावल के साथ मछली
फ्लोरेंटाइन राइस के साथ मछली सिर्फ…
25 मिनट
आसान
मूंगफली का मक्खन हैमबर्गर
यदि आप अपने संग्रह में अधिक अमेरिकी…
1 मिनट
आसान
लेमन मेरिंग्यू पाई कॉकटेल
एक ग्लूटेन मुक्त, लेक्टो ओवो शाकाहारी…
5 मिनट
आसान
मेपल दालचीनी हैम ग्लेज़
मेपल दालचीनी हैम ग्लेज़ सिर्फ…
5 मिनट
आसान
रास्पबेरी विनाइग्रेट
रास्पबेरी विनाइग्रेट एक ग्लूटेन…
10 मिनट
कठिन
ओरेगेनो चिकन
ऑरेगैनो चिकन वही ग्लूटेन मुक्त और…
1 घंटे, 10 मिनट
मध्यम
पार्टी पंच VIII
पार्टी पंच VIII रेसिपी लगभग 10 मिनट में बन…
10 मिनट
कठिन
मीठे और चटपटे मीटबॉल
स्वीट एंड सॉसी मीटबॉल्स आपके मेन…
55 मिनट
सामान्य
आसान नींबू दही
आसान लेमन कर्ड शायद वही हॉर डी'ओव्रे…
15 मिनट
सामान्य
लेप्रेचुन लाइम पंच
लेप्रेचुन लाइम पंच शुरू से अंत तक करीब…
10 मिनट
कठिन
बस यात्रा कुकीज़
बस ट्रिप कुकीज़ को शुरू से अंत तक करीब…
25 मिनट
आसान
सलाद डे कोलोरेस
सलाद डे कोलोरेस को शुरू से अंत तक लगभग…
15 मिनट
आसान
सलाद डे कोलोरेस
सलाद डे कोलोरेस रेसिपी लगभग 15 मिनट में…
15 मिनट
सामान्य
टर्की नाश्ता सॉसेज
टर्की ब्रेकफास्ट सॉसेज आपके नाश्ते…
20 मिनट
सामान्य
साउथ ऑफ़ द बॉर्डर सिट्रस सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक हॉर ड्युव्रे…
25 मिनट
आसान
स्ट्रॉबेरी नींबू पानी
यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए…
5 मिनट
आसान
नींबू शर्बत
ग्लूटेन मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और…
10 मिनट
आसान
दूध सिरका सलाद ड्रेसिंग
मिल्क विनेगर सलाद ड्रेसिंग ग्लूटेन…
5 मिनट
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