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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 13
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
विशेषज्ञ
रूबर्ब ब्लूबेरी जैम
रूबर्ब ब्लूबेरी जैम की रेसिपी लगभग 25…
25 मिनट
सामान्य
मूंगफली का मक्खन चॉकलेट व्यवहार
पीनट बटर चॉकलेट ट्रीट्स बिल्कुल…
30 मिनट
मध्यम
नींबू के साथ जैतून के तेल में भुना हुआ बैंगन
ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त,…
40 मिनट
सामान्य
फ्रॉस्टी नींबू-स्ट्रॉबेरी मिठाई
फ्रॉस्टी लेमन-स्ट्रॉबेरी डेज़र्ट…
15 मिनट
आसान
बेरी रम पंच
यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में और अधिक…
5 मिनट
सामान्य
कुमक्वेट मार्गरीटास
कुमक्वैट मार्गरीटास आपके पेय रेसिपी…
20 मिनट
सामान्य
नींबू मिर्च हरी बीन्स
यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए…
25 मिनट
कठिन
बंबई आलू
बॉम्बे पोटैटो बिल्कुल ग्लूटेन मुक्त,…
50 मिनट
विशेषज्ञ
चॉकलेट चिप मेरिंग्यू
यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए…
45 मिनट
सामान्य
चिप्स के लिए चिली लाइम स्पाइस मिक्स
चिप्स के लिए चिली लाइम स्पाइस मिक्स…
22 मिनट
मध्यम
क्लासिक मिनी मीटलोव्स
यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए…
35 मिनट
आसान
मीठी और मसालेदार मूँगफली
ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो…
15 मिनट
विशेषज्ञ
नींबू वाला दही
आपके पास कभी भी बहुत सारी होर डी'ओवर…
1 घंटे, 10 मिनट
कठिन
वेनिला कद्दू का हलवा
वेनिला कद्दू पुडिंग एक ग्लूटेन मुक्त…
55 मिनट
कठिन
ऑरेंज ब्लूबेरी फ्रीजर जैम
ऑरेंज ब्लूबेरी फ्रीजर जैम 32 सर्विंग्स…
25 मिनट
आसान
बचा हुआ टर्की नाचोस
बचे हुए टर्की नाचोज़ एक मैक्सिकन…
15 मिनट
मध्यम
हरे पुदीने की छाल
ग्रीन मिंट बार्क बिल्कुल ग्लूटेन…
20 मिनट
आसान
चाय ताड़ी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन…
5 मिनट
विशेषज्ञ
रविवार का कॉर्नड बीफ़
रविवार के कॉर्न्ड बीफ़ की रेसिपी लगभग…
2 एचआरएस, 45 मिनट
विशेषज्ञ
तोरी का स्वाद
ज़ुचिनी रिलिश बिल्कुल ग्लूटेन मुक्त,…
8 एचआरएस, 20 मिनट
आसान
स्ट्रॉबेरी नींबू पानी स्मूथी
स्ट्रॉबेरी लेमोनेड स्मूदी रेसिपी…
5 मिनट
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