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FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 557
एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
सामान्य
बतख नुस्खा के साथ थाई हरी करी
बतख नुस्खा के साथ थाई हरी करी सिर्फ हो…
35 मिनट
विशेषज्ञ
ब्रोचे टोस्ट पर सियर फ़ॉई ग्रास और लिंगोनबेरी जैम
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन…
1 घंटे
आसान
अमेरिकी पक्षियों का एक ब्रेस (तीतर और बतख)
अमेरिकी पक्षियों (तीतर और बतख) का एक…
20 मिनट
विशेषज्ञ
बेकन लिपटे बतख स्तनों
बेकन लिपटे बतख स्तनों है एक गुफाओं का…
21 एचआरएस, 15 मिनट
विशेषज्ञ
अनातरा अल बिक्री (नमक क्रस्ट में बतख)
एनाट्रान अल सेल (नमक क्रस्ट में बतख)…
1 घंटे, 45 मिनट
मध्यम
पाम शुगर ड्रेसिंग के साथ बारबेक्यू डक सलाद
पाम शुगर ड्रेसिंग के साथ बारबेक्यू डक…
45 मिनट
सामान्य
भुना हुआ बतख और पोमेलो सलाद
भुना हुआ बतख और पोमेलो सलाद सिर्फ…
45 मिनट
विशेषज्ञ
सॉटर्नेस गेल के साथ फॉसी ग्रास टोस्ट
एक सेवारत में शामिल हैं 16 कैलोरी, 0…
5 एचआरएस
सामान्य
बतख के साथ थाई हरी करी
बतख के साथ नुस्खा थाई हरी करी तैयार है…
38 मिनट
मध्यम
अनार और टकसाल के साथ बतख स्तन
अनार और टकसाल के साथ बतख स्तन सिर्फ…
30 मिनट
विशेषज्ञ
नारंगी सॉस के साथ भुना हुआ बतख
नारंगी सॉस के साथ भुना हुआ बतख सिर्फ…
2 एचआरएस
सामान्य
बतख पैरों की ऐनी विश्वास
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…
45 मिनट
कठिन
बतख के पैन-ग्रील्ड पायलार्ड
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
40 मिनट
सामान्य
फ़ॉई ग्रास और ट्रफ़ल्स के साथ बीफ़ फ़िले
फ़ॉई ग्रास और ट्रफ़ल्स के साथ बीफ़…
45 मिनट
विशेषज्ञ
भुना हुआ बतख
भुना हुआ बतख सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो…
2 एचआरएस, 10 मिनट
कठिन
बेरी सॉस के साथ बतख स्तन
बेरी सॉस के साथ बतख स्तन एक है ग्लूटेन…
1 घंटे, 5 मिनट
सामान्य
क्विंस ग्लेज़ के साथ रोस्ट डक
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
45 मिनट
सामान्य
चीनी और मसाला कड़ाही-भुना हुआ बतख स्तन
चीनी-और-मसाला स्किलेट-भुना हुआ बतख…
25 मिनट
सामान्य
अनार भुना हुआ बतख स्तन
अनार भुना हुआ बतख स्तन सिर्फ मुख्य…
35 मिनट
आसान
रास्पबेरी सॉस के साथ बतख स्तन
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
23 मिनट
मध्यम
स्मोक्ड चाय बतख
स्मोक्ड चाय बतख सिर्फ पेय आप के लिए…
40 मिनट
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