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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 178
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
विशेषज्ञ
खींच पोर्क BBQ
खींचा पोर्क बीबीक्यू सिर्फ हो सकता है…
14 एचआरएस, 15 मिनट
आसान
ककड़ी-डिल दही डुबकी
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी…
5 मिनट
विशेषज्ञ
परम Ratatouille
परम रैटटौइल सिर्फ साइड डिश हो सकता है…
1 घंटे, 5 मिनट
मध्यम
जड़ वाली सब्जियों के साथ मल्टी-ग्रेन पिलाफ
रूट सब्जियों के साथ मल्टी-ग्रेन पिलाफ…
45 मिनट
विशेषज्ञ
ग्रीन्स भरवां भुना हुआ चिकन
ग्रीन्स भरवां भुना हुआ चिकन एक है लस…
1 घंटे, 20 मिनट
विशेषज्ञ
बीफ मिर्च
बीफ मिर्च सिर्फ हो सकता है अमेरिकी…
2 एचआरएस, 55 मिनट
मध्यम
भुना हुआ चना सलाद
भुना हुआ चना सलाद सिर्फ साइड डिश हो…
35 मिनट
विशेषज्ञ
हॉर्सरैडिश-क्रस्टेड चिनूक सैल्मन ब्रेज़्ड साग और भुने हुए नए आलू के साथ
हॉर्सरैडिश-क्रस्टेड चिनूक सैल्मन…
1 घंटे, 30 मिनट
मध्यम
गर्म गोभी Antipasto सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
30 मिनट
मध्यम
Jalapeno Chermoula Penne और Flaked मछली
Jalapeno Chermoula Penne और Flaked मछली एक डेयरी नि: शुल्क…
30 मिनट
सामान्य
मिश्रित जड़ी बूटी Pesto Penne
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
15 मिनट
आसान
आसान स्वादिष्ट बेक्ड ब्रोकोली
आसान स्वादिष्ट बेक्ड ब्रोकोली सिर्फ…
10 मिनट
कठिन
टमाटर और जड़ी बूटियों के साथ फैरो सलाद
टमाटर और जड़ी बूटियों के साथ फैरो सलाद…
55 मिनट
कठिन
टस्कन बीन्स का सूप (Ribollita)
आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन…
1 घंटे
कठिन
Teriyaki मुर्गियाँ के साथ बॉक Choy
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
40 मिनट
कठिन
Scrapple
स्क्रैपल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो…
45 मिनट
सामान्य
तिल-सोया ड्रेसिंग के साथ घुंघराले काले सलाद
तिल-सोया ड्रेसिंग के साथ घुंघराले…
30 मिनट
मध्यम
हर्ब-ग्रिल्ड सैल्मन
जड़ी बूटी ग्रील्ड सामन सिर्फ हो सकता…
45 मिनट
आसान
घर का बना अचार मसाला
घर का बना अचार मसाला एक केवमैन,…
10 मिनट
कठिन
हंगेरियन हॉट सॉसेज और मसूर की दाल
हंगेरियन हॉट सॉसेज और मसूर की दाल…
45 मिनट
विशेषज्ञ
केकड़ा रिसोट्टो और त्रि-काली मिर्च सॉस के साथ पोर्क होंग्रोइज़ का टेंडरलॉइन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
3 एचआरएस, 50 मिनट
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