रेसिपी

अतिरिक्त

बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 260

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

मध्यम

कंफ़ेद्दी बीन सलाद

कंफ़ेद्दी बीन सलाद सिर्फ साइड डिश हो…45 मिनट

शतावरी, भुना हुआ बीट, और बकरी पनीर सलाद

शतावरी, भुना हुआ बीट, और बकरी पनीर सलाद…45 मिनट

विशेषज्ञ

किम का पालक स्ट्रॉबेरी सलाद

किम का पालक स्ट्रॉबेरी सलाद सिर्फ…1 घंटे, 15 मिनट

सामान्य

मिंट-इन्फ्यूज्ड सिरप

टकसाल-संक्रमित सिरप सिर्फ मुख्य…45 मिनट

मध्यम

पुदीना-धूल वाला शतावरी

पुदीना-धूल वाला शतावरी सिर्फ साइड डिश…45 मिनट

सामान्य

वसंत प्याज का सूप

वसंत प्याज का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता…20 मिनट

कम कार्ब तोरी पास्ता

लो कार्ब ज़ुचिनी पास्ता सिर्फ साइड…15 मिनट

भुना हुआ मिर्च के साथ मलाईदार चना सूप

भुना हुआ मिर्च के साथ मलाईदार छोले का…45 मिनट

विशेषज्ञ

पास्ता के साथ चिकन एंटोनिन क्रेम

पास्ता के साथ चिकन एंटोनिन क्रेम को…45 मिनट

मध्यम

कोलार्ड स्टू

कोलार्ड स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

मध्यम

मशरूम टॉपिंग

मशरूम टॉपिंग एक है गुफाओं का आदमी, लस…45 मिनट

मध्यम

मेस्क्लुन और ग्रिल्ड लाइम विनैग्रेट के साथ ग्रिल्ड सार्डिन

मेस्क्लुन और ग्रिल्ड लाइम विनैग्रेट…45 मिनट

गिबल ग्रेवी सुप्रीम

गिब्लेट ग्रेवी सुप्रीम सिर्फ वह सॉस…45 मिनट

एक सौंफ़ और सफेद शराब शोरबा में मसल्स

एक सौंफ़ और सफेद शराब शोरबा में मसल्स…55 मिनट

विशेषज्ञ

पनीर-भरवां पोर्क टेंडरलॉइन

पनीर-भरवां पोर्क टेंडरलॉइन सिर्फ…1 घंटे, 50 मिनट

मध्यम

भुना हुआ चिकन सलाद

भुना हुआ चिकन सलाद एक है गुफाओं का…45 मिनट

मध्यम

कोलार्ड ग्रीन्स

कोलार्ड ग्रीन्स सिर्फ साइड डिश हो…45 मिनट

सॉटेड गार्लिक आर्टिचोक

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…45 मिनट

मध्यम

टमाटर और भुना हुआ लहसुन के साथ दम किया हुआ चार्ड

टमाटर और भुना हुआ लहसुन के साथ दम किया…45 मिनट

किसान पालक रैवियोली

किसान पालक रैवियोली सिर्फ मुख्य…45 मिनट

छोले के साथ रैटटौइल

छोले के साथ रैटटौइल सिर्फ मुख्य…45 मिनट

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