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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 328
आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन
ग्लूटन मुक्त
डेयरी मुक्त
निम्न FODMAP
बेहद तंदुरुस्त!
वीगन
शाकाहारी
सस्ता
मध्यम
सौंफ के साथ मसल्स
सौंफ के साथ मसल्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो…
45 मिनट
कठिन
आलू और अजमोद के साथ जिगर और बेकन सौते
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
45 मिनट
मध्यम
परम मसाला-रगड़ रिब स्टेक
परम मसाला-रगड़ रिब स्टेक सिर्फ मुख्य…
45 मिनट
विशेषज्ञ
मसालेदार धीमी-भुना हुआ बतख और सेब सॉस
यदि आपके पास मोटे तौर पर है 3 घंटे और 10…
3 एचआरएस, 10 मिनट
विशेषज्ञ
जंगली मशरूम और आलू की चटनी के साथ चिकन का मक्खन-भुना हुआ सुप्रीम
जंगली मशरूम और आलू की चटनी के साथ चिकन…
1 घंटे, 40 मिनट
विशेषज्ञ
जौ और अजवाइन की जड़ के साथ हंस स्टू
जौ और अजवाइन की जड़ के साथ हंस स्टू…
3 एचआरएस
विशेषज्ञ
टमाटर और मस्कारपोन पास्ता सेंकना
नुस्खा टमाटर और मस्कारपोन पास्ता…
1 घंटे, 35 मिनट
विशेषज्ञ
रूइल के साथ ग्रीष्मकालीन मछली स्टू
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
1 घंटे, 25 मिनट
कठिन
जैतून और बेल मिर्च कूसकूस के साथ हलिबूट
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य…
45 मिनट
मध्यम
राहेल का फारो सलाद
राहेल का फैरो सलाद सिर्फ साइड डिश हो…
45 मिनट
मध्यम
सौंफ के साथ बेक्ड समुद्री बास
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त,…
45 मिनट
सामान्य
अदरक चावल के साथ ग्रील्ड मिर्च और धनिया सामन
अदरक चावल के साथ ग्रील्ड मिर्च और…
20 मिनट
आसान
जिंगी तोरी और पालक सलाद
जिंगी तोरी और पालक सलाद की आवश्यकता…
10 मिनट
सामान्य
भुना हुआ गाजर और स्नैप मटर
भुना हुआ गाजर और स्नैप मटर एक है…
27 मिनट
मध्यम
मैक्सिकन चावल और बीन सलाद
नुस्खा मैक्सिकन चावल और बीन सलाद आपके…
35 मिनट
सामान्य
हर्बी क्विनोआ, फेटा और अनार का सलाद
रेसिपी हर्बी क्विनोआ, फेटा और अनार का…
25 मिनट
मध्यम
खट्टे कपड़े पहने ब्रोकोली के साथ पैन-फ्राइड सी बास
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त,…
30 मिनट
मध्यम
बे और आलू की छड़ें
बे और आलू की छड़ें चारों ओर ले जाती हैं…
45 मिनट
सामान्य
आलू केक के साथ सामन और साग
एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…
22 मिनट
कठिन
काली मिर्च और शहद-भुना हुआ जड़ें
काली मिर्च और शहद-भुना हुआ जड़ें एक…
1 घंटे, 5 मिनट
आसान
परफेक्ट स्टीम्ड ब्रोकली
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
10 मिनट
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लोकप्रिय व्यंजनों
कद्दू चीज़केक स्निकरडूडल्स
सौंफ-नारंगी स्वाद के साथ ग्रील्ड टूना
सेब के साथ भुना हुआ पोर्क टेंडरलॉइन
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