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बेहद तंदुरुस्त! - पृष्ठ 635

आपको दिन भर तरोताज़ा रखने के लिए बेहद स्वस्थ खाद्य पदार्थ और व्यंजन

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

सामान्य

नींबू अदरक सामन

नींबू अदरक सामन एक है लस मुक्त, डेयरी…35 मिनट

काली मिर्च और चूने के रगड़ के साथ उबला हुआ सामन

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…12 मिनट

प्रशांत रिम सामन

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…22 मिनट

विशेषज्ञ

सब्जी और बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ ग्रील्ड सामन सलाद

सब्जी और बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ…2 एचआरएस, 15 मिनट

मध्यम

सॉरेल और नींबू के साथ भुना हुआ सामन

सॉरेल और नींबू के साथ भुना हुआ सामन…45 मिनट

मध्यम

चीनी पांच मसाला सामन

नुस्खा चीनी पांच-मसाला सामन आपके चीनी…25 मिनट

मध्यम

सेवॉय गोभी के साथ उबला हुआ सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

महोगनी चमकता हुआ सामन

एक की जरूरत है लस मुक्त और पेसटेरियन…15 मिनट

सामान्य

टमाटर और मिर्च की चटनी में पका हुआ सामन

टमाटर और मिर्च की चटनी में पका हुआ…40 मिनट

खट्टा क्रीम और प्याज सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…1 घंटे, 10 मिनट

सामान्य

ब्रेज़्ड लाल गोभी और सरसों की चटनी के साथ कुरकुरा सामन

ब्रेज़्ड लाल गोभी और सरसों की चटनी के…45 मिनट

सभी के लिए सामन!

सभी के लिए सामन! हो सकता है कि आप केवल…20 मिनट

ब्राउन शुगर और सरसों के शीशे के साथ सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…20 मिनट

ग्रील्ड मसालेदार सामन

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…20 मिनट

मध्यम

बेबी बोक चॉप के साथ ग्रिल्ड सैल्मन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…50 मिनट

सामान्य

बाल्समिक ग्लेज़ के साथ सियर सैल्मन

बाल्समिक ग्लेज़ के साथ सियर सैल्मन एक…20 मिनट

सामान्य

फेल मिसो सैल्मन

फ़ॉइल्ड मिसो सैल्मन सिर्फ मुख्य…30 मिनट

सामान्य

बीबीक्यू सैल्मन फ़िले

एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त,…40 मिनट

सैल्मन टेट्राज़िनी

एक की जरूरत है पेसटेरियन मेन कोर्स?…1 घंटे

ग्रील्ड सामन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…15 मिनट

ग्रील्ड सामन

ग्रील्ड सामन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम…15 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

केला और दही क्रेप्स

व्हिस्की सॉस के साथ ब्रेड पुडिंग

एवोकैडो अंडे का सलाद

मलाईदार चिकन पास्ता टॉस

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