Carne Guisada द्वितीय
नुस्खा कार्ने गुइसादान द्वितीय आपके दक्षिण अमेरिकी लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 12 घंटे और 15 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 322 कैलोरी, 34g प्रोटीन की, तथा 16g वसा की प्रति सेवारत। यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.35 प्रति सेवारत. 119 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास गोमांस स्टू मांस, काली मिर्च, सेरानो चिली मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 73 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो Carne Guisada, Crock पॉट Carne Guisada, तथा Carne Guisada – धीमी कुकर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में तेल गरम करें । गोमांस को समान रूप से भूरा होने तक पकाएं ।
अतिरिक्त वसा डालो। टमाटर का पेस्ट, बीफ शोरबा और पानी में हिलाओ । लहसुन, मिर्च पाउडर, जीरा, काली मिर्च, नमक और सेरानो मिर्च के साथ सीजन । गर्मी कम करें, और 8 से 12 घंटे तक उबालें ।
थोड़ी मात्रा में पानी में कॉर्नस्टार्च घोलें, और लगभग 5 मिनट तक गाढ़ा होने तक उबाल लें ।