एक की जरूरत है pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम? करी झींगा बिस्क कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 17g वसा की, और कुल का 323 कैलोरी. के लिए $ 2.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह नुस्खा 98 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। अगर आपके हाथ में प्याज, करी पाउडर, झींगा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 48 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो Curried Butternut-झींगा बिस्क, Curried कद्दू का सूप, तथा Curried मकई बिस्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम गर्मी पर एक बड़े बर्तन में मक्खन पिघलाएं । प्याज, अजवाइन, और लहसुन में हिलाओ, और 5 मिनट, या निविदा तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
अजवाइन
लहसुन
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
2
आटा, करी पाउडर, पेपरिका और टमाटर का पेस्ट मिलाएं । चिकन स्टॉक में धीरे-धीरे हिलाएं । एक उबाल लाओ। गर्मी को कम करें, और 15 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन स्टॉक
करी पाउडर
टमाटर का पेस्ट
लाल शिमला मिर्च
सभी उद्देश्य आटा
3
बर्तन में झींगा हिलाओ, प्रत्येक सेवारत के ऊपर एक झींगा को रखने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
4
क्रीम में मिलाएं। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, और सर्विंग्स में विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
क्रीम
5
प्रत्येक सेवारत में ब्रांडी की एक समान मात्रा डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रांडी
6
हरे प्याज के साथ छिड़के, और आरक्षित चिंराट के साथ शीर्ष ।
मेनू पर झींगा? की कोशिश के साथ बाँधना Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक. ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Loveblock Pinot Gris. इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 24 डॉलर है ।