नुस्खा स्लैमिन ' स्वीडिश मीटबॉल आपके स्कैंडिनेवियाई लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 8 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 36g प्रोटीन की, 40 ग्राम वसा, और कुल का 574 कैलोरी. के लिए $ 2.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 12 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, चिव्स, क्रीम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो स्वीडिश Meatballs (Ikea Meatballs), स्वीडिश Meatballs, तथा स्वीडिश Meatballs समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 325 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, 2 बड़े चम्मच मक्खन जोड़ें ।
आरक्षित 1/4 कप प्याज डालें और मध्यम-उच्च आँच पर हल्का रंग विकसित होने तक, लगभग 4 से 5 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तोरी के 20 पतले टुकड़े
10
मैदा डालें और रौक्स बनाने के लिए हिलाएं । 1 मिनट तक पकाएं और फिर वाइन और शोरबा डालें । एक उबाल लेकर आएं और सॉस के गाढ़ा होने तक, लगभग 3 से 4 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
11
शेरी सिरका और खट्टा क्रीम जोड़ें और चिकनी होने तक व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शेरी सिरका
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
12
मीटबॉल के ऊपर सॉस डालें और ऊपर से पनीर और चिव्स बिखेर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
6 से 8 गर्म बिस्कुट, विभाजित
13
पनीर के पिघलने तक मीटबॉल को ओवन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
14
मीटबॉल को एक सर्विंग डिश में स्थानांतरित करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ