अंगूर और सेब चमकता हुआ पोर्क चॉप
अंगूर और सेब घुटा हुआ पोर्क चॉप एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 576 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 27g वसा की. यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 2.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सेब, सॉसेज, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 64 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं सेब-अंगूर चमकता हुआ पोर्क चॉप, ऐप्पल-ग्लेज़ेड पोर्क चॉप्स, तथा त्वरित सेब-चमकता हुआ पोर्क चॉप.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
प्रत्येक पोर्क चॉप के किनारे में एक पॉकेट स्लाइस करें । प्रत्येक जेब में 1 बड़ा चम्मच ब्रेड क्रम्ब्स स्टफ करें । प्रत्येक जेब में इतालवी सॉसेज के कुछ स्लाइस स्टफ करें । नमक, काली मिर्च और स्टेक मसाला के साथ चॉप्स के बाहर का मौसम ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर ओवन-प्रूफ कड़ाही में तेल गरम करें । पैन में पोर्क चॉप्स को हल्का भूरा होने तक भूनें ।
पैन से चॉप्स निकालें और एक प्लेट पर गर्म रखें ।
पैन में प्याज और मशरूम जोड़ें । कुक और निविदा तक हलचल । चॉप्स को पैन में लौटाएं और सेब के स्लाइस और अंगूर का रस डालें । नमक और काली मिर्च की थोड़ी मात्रा के साथ सीजन ।
कड़ाही को पहले से गरम ओवन में स्थानांतरित करें और 1 घंटे तक बेक करें ।
पोर्क चॉप्स को उनके ऊपर चम्मच से सॉस के साथ परोसें ।