अंग्रेजी मफिन पर हैम, अंडा और पनीर सैंडविच
अंग्रेजी मफिन पर हैम, अंडा और पनीर सैंडविच सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 42g प्रोटीन की, 46 ग्राम वसा, और कुल का 729 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास स्विस पनीर, मक्खन, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भूमध्य अंग्रेजी मफिन सैंडविच, एवोकैडो, अंडा और अंग्रेजी मफिन सैंडविच, तथा लेट्स गेट कुकिन': ओपन-फेस फ्राइड एग और एवोकैडो इंग्लिश मफिन सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
टमाटर के हलवे को बेकिंग शीट पर रखें, कट-साइड अप करें, तेल के साथ बूंदा बांदी करें और नमक, काली मिर्च और अजवायन के फूल के साथ सीजन करें । टमाटर को नरम होने तक, लगभग 30 मिनट तक भूनें ।
टमाटर को एक प्लेट में निकालें । बेकिंग शीट को कागज़ के तौलिये से पोंछ लें और बेकिंग शीट पर अंग्रेजी मफिन के हिस्सों को रखें और ओवन में हल्का सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक टोस्ट करें । पनीर के एक स्लाइस के साथ प्रत्येक के ऊपर, ओवन पर लौटें और पनीर के पिघलने तक टोस्ट करें, लगभग 2 मिनट ।
अंडे बनाते समय निकालें और बैठने दें ।
मध्यम आँच पर एक नॉनस्टिक पैन गरम करें ।
हैम स्लाइस जोड़ें और थोड़ा कुरकुरा और गर्म होने तक पकाना ।
हैम को एक प्लेट में निकालें ।
पैन में कुछ बड़े चम्मच मक्खन डालें, एक बाउल में 8 बड़े अंडे फेंटें, नमक और काली मिर्च डालें और धीमी आँच पर नरम दही बनने तक पकाएँ और चिव्स में मिलाएँ ।
हैम के एक स्लाइस के साथ प्रत्येक मफिन आधा शीर्ष । कुछ अंडे और 2 टमाटर के हिस्सों के साथ नीचे का आधा भाग ।
4 सैंडविच बनाने के लिए हिस्सों को मिलाएं ।