अंडे का सलाद I

अंडे का सलाद I
अंडे का सलाद शुरू से अंत तक मुझे लगभग 25 मिनट लगते हैं। इस होर डी'ओवरे में प्रति सर्विंग 162 कैलोरी , 12 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा है । यह रेसिपी 4 परोसती है। प्रति सर्विंग 69 सेंट के लिए, यह रेसिपी विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 10% पूरा करती है । Allrecipes की इस रेसिपी के 386 प्रशंसक हैं। दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए डिल वीड, सरसों, लाल शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और संपूर्ण 30 आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 44% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी अच्छा है। इसी तरह के व्यंजनों में बेकन, अंडा और पनीर अंडा सलाद , पका हुआ अंडा और बेकन सलाद - सलाद लियोनेज़ , और मैकरोनी पास्ता और अंडा सलाद शामिल हैं। स्वस्थ सलाद एस .

निर्देश

1
अंडे को एक सॉस पैन में रखें और ठंडे पानी से ढक दें। पानी को उबालें; ढक दें, आंच से उतार लें और अंडों को 10 से 12 मिनट तक गर्म पानी में रहने दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप पानी (5 औंस)2/3 कप पानी (5 औंस)
गोल स्पंज केकगोल स्पंज केक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच वेनिला फ्रॉस्टिंग2 बड़े चम्मच वेनिला फ्रॉस्टिंग
2
गर्म पानी से निकालें, ठंडा करें, छीलें और काट लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2/3 कप पानी (5 औंस)2/3 कप पानी (5 औंस)
3
एक बड़े कटोरे में, अंडा, मेयोनेज़, सरसों, डिल, पेपरिका, प्याज और नमक और काली मिर्च मिलाएं। कांटे या लकड़ी के चम्मच से अच्छी तरह मैश कर लीजिये.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रैनी स्मिथ सेब, छीलकर, बीज निकालकर 1/4 से 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंग्रैनी स्मिथ सेब, छीलकर, बीज निकालकर 1/4 से 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
2 बड़े चम्मच सौकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआ2 बड़े चम्मच सौकरौट, अच्छी तरह सूखा हुआ और कटा हुआ
1/2 कप पतला कटा हुआ ताजा पालक1/2 कप पतला कटा हुआ ताजा पालक
लाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च
2 कप कटा हुआ स्मोक्ड मोत्ज़ारेला (8 औंस)2 कप कटा हुआ स्मोक्ड मोत्ज़ारेला (8 औंस)
डिलडिल
गोल स्पंज केकगोल स्पंज केक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लकड़ी का चम्मचलकड़ी का चम्मच
1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल, वैकल्पिक1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल, वैकल्पिक
4
ब्रेड पर सैंडविच के रूप में या कुरकुरे सलाद के ऊपर सलाद के रूप में परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लेटिषलेटिष
1 कप कुटी हुई भुनी, नमकीन मूंगफली, विभाजित1 कप कुटी हुई भुनी, नमकीन मूंगफली, विभाजित

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब

मेनू पर एंटीपास्टी? स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ संयोजन करने का प्रयास करें। यदि आप विभिन्न प्रकार के ऐपेटाइज़र परोस रहे हैं, तो आप इनके साथ कोई गलती नहीं कर सकते। दोनों ही खाने के लिए बहुत अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं। 5 में से 4.6 स्टार रेटिंग के साथ मोएट एंड चंदन व्हाइट स्टार () एक अच्छा मैच लगता है। इसकी कीमत लगभग 14 डॉलर प्रति बोतल है।
मोएट और चंदन व्हाइट स्टार ()
मोएट और चंदन व्हाइट स्टार ()
व्हाइट स्टार एक नरम शैंपेन है। गर्म टोस्ट और जिंजरब्रेड की सूक्ष्म सुगंध के साथ, यह अच्छी तरह से संतुलित और सामंजस्यपूर्ण है। समाप्ति शहद के स्पर्श के साथ कायम रहती है।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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