अखरोट और अंगूर के साथ मक्खन सलाद सलाद

अखरोट और अंगूर के साथ मक्खन सलाद सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए अखरोट और अंगूर के साथ बटर लेट्यूस सलाद को आजमाएं । के लिए $ 1.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 14 सर्विंग्स बनाता है 208 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बटर लेट्यूस, शैंपेन सिरका, अखरोट के हलवे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं अंगूर और अखरोट के साथ चिकन सलाद, अंगूर और अखरोट के साथ चिकन सलाद, तथा अखरोट और अंगूर के साथ पनीर और प्याज का सलाद.

निर्देश

1
10-बाय 15-इंच बेकिंग पैन में, अखरोट को 1 बड़ा चम्मच तेल, चीनी और 1/2 चम्मच नमक के साथ मिलाएं; फैला हुआ स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अखरोटअखरोट
फैल गयाफैल गया
चीनीचीनी
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
2
एक 350 ओवन में सेंकना, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक पागल सुनहरा भूरा न हो, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नटनट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
ठंडा होने दें ।
4
एक बड़े कटोरे में, सिरका, छिड़क, सरसों, 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च मिलाएं । 1/3 कप तेल में धीरे-धीरे फेंटें जब तक कि विनिगेट इमल्सीफाइड न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
VinaigretteVinaigrette
शालोटशालोट
सरसोंसरसों
सिरकासिरका
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोराकटोरा
5
सलाद, अंगूर, लाल प्याज, तारगोन, और शक्करयुक्त अखरोट जोड़ें; स्वाद के लिए अधिक नमक और काली मिर्च जोड़कर, कोट करने के लिए धीरे से मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
लाल प्याजलाल प्याज
तारगोनतारगोन
लेटिषलेटिष
अखरोटअखरोट
अंगूरअंगूर

सामग्री

454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मक्खन का सलाद, कटा हुआ, कुरकुरा, और काटने के आकार के टुकड़ों में फटा हुआमक्खन का सलाद, कटा हुआ, कुरकुरा, और काटने के आकार के टुकड़ों में फटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएशैम्पेन सिरकाशैम्पेन सिरका2(सर्दी)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा तारगोनकटा हुआ ताजा तारगोन0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा जमीन काली मिर्च के बारे मेंताजा जमीन काली मिर्च के बारे में2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटा हुआ लाल प्याज, धोया और सूखाबारीक कटा हुआ लाल प्याज, धोया और सूखा7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलाल बीज रहित अंगूर, आधा और तना हुआलाल बीज रहित अंगूर, आधा और तना हुआ11 पौंड तोरी,नमक के बारे मेंनमक के बारे में596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकीमा बनाया हुआ shallotsकीमा बनाया हुआ shallots2(सर्दी)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस255मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप अखरोट आधाकप अखरोट आधा796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअखरोट का तेलअखरोट का तेल
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स14
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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