अखरोट और टोमे डी ब्रेबिस के साथ लीक सलाद
अखरोट और टोमे डी ब्रेबिस के साथ लीक सलाद एक है लस मुक्त और मौलिक साइड डिश। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 360 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिव्स, लीक, नमक और काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं मलाईदार सफेद शलजम और लीक रिसोट्टो कुरकुरा लीक साग के साथ एक, अखरोट के साथ शतावरी सलाद, तथा अखरोट के साथ स्तरित सलाद.
निर्देश
1 औंस फर्म भेड़ का दूध पनीर, जैसे कि टोमे डी ब्रेबिस, एक सब्जी के छिलके के साथ मुंडा ।
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
नमकीन पानी का एक बड़ा सॉस पैन उबाल लें ।
लीक के हलवे डालें और मध्यम आँच पर नरम होने तक, 10 मिनट तक उबालें ।
गालों को सूखा और थपथपाकर सुखाएं ।
अखरोट को पाई प्लेट में फैलाएं और लगभग 8 मिनट तक सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
ठंडा होने दें और दरदरा काट लें ।
एक छोटे कटोरे में, नमक और काली मिर्च के साथ सिरका और मौसम के साथ जैतून का तेल मिलाएं । एक थाली पर लीक की व्यवस्था करें, पक्षों को काट लें ।
विनिगेट के साथ बूंदा बांदी और अखरोट, चिव्स और पनीर के साथ गार्निश करें ।