अनानास-अदरक अगुआ फ्रेस्का
अनानास-अदरक अगुआ फ्रेस्कन एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी पेय । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 100 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 36 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अदरक, पानी, क्यूब्स अनानास, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अनानास अगुआ फ्रेस्का, अगुआ फ्रेस्का डी पिना (अनानास), तथा अनानास पीच अगुआ फ्रेस्का.
निर्देश
प्यूरी अनानास, 1 कप पानी, और चीनी चिकनी होने तक बैचों में ब्लेंडर में ।
8-कप मापने वाले कप में डालें।
3 कप में मिलाएंपानी और 2 चम्मच अदरक । आवरण; ठंड तक, लगभग 4 घंटे । अनानास तनाव पिचर में मिश्रण, ठोस पदार्थों पर दबाव डालनाट्रेनर ।
स्वाद के लिए और अदरक डालें । बर्फ के साथ लंबा चश्मा भरें ।
अगुआ फ्रेस्का को ऊपर डालें।