अनानास-केला प्रोटीन ब्लास्टर

अनानास-केला प्रोटीन ब्लास्टर सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 2 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 77 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 174 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केला, अनानास का रस, सोया प्रोटीन पाउडर और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अनानास-केला प्रोटीन ब्लास्टर, बेरी-बीट ब्लास्टर, तथा बेरी ऑरेंज ब्लास्टर समान व्यंजनों के लिए ।