अनानास चिकन सलाद भरवां मिर्च

अनानास चिकन सलाद भरवां मिर्च
अनानास चिकन सलाद भरवां मिर्च सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 338 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा BettyCrocker.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई काली मिर्च, सीताफल, सीताफल के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं फलदार खाद के साथ जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन सलाद-भरवां मिर्च, टेक्स मेक्स चिकन सलाद भरवां बेल मिर्च, तथा अनानास और मिर्च के साथ नारियल चिकन.

निर्देश

1
मध्यम कटोरे में, पीली बेल मिर्च को छोड़कर सभी सलाद सामग्री को टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीली मिर्चपीली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
2
लगभग 1/2 कप चिकन सलाद के साथ पीली मिर्च के प्रत्येक आधे हिस्से को भरें । चाहें तो बेबी केल मिक्स से सजाकर प्लेट में सर्व करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीली मिर्चपीली मिर्च
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
केलकेल
3
चिकन सलाद को सीताफल के पत्तों से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनियाताजा धनिया
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ

सामग्री

2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ सीताफलकटा हुआ सीताफल1छोड़ दोचाहें तो सीताफलचाहें तो सीताफल3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पका हुआ चिकनकटा हुआ पका हुआ चिकन0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकसा हुआ ताजा gingerrootकसा हुआ ताजा gingerroot1501 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कंटेनर ग्रीक अनानास दहीकंटेनर ग्रीक अनानास दही0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेबारीक कटा हुआ बीज ताजा जलेपीनो चिली (लगभग 1/2 चिली)बारीक कटा हुआ बीज ताजा जलेपीनो चिली (लगभग 1/2 चिली)2झींगा और शिरायुक्तबेबी काले मिक्स, अगर वांछितबेबी काले मिक्स, अगर वांछित791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced लाल मिर्च की घंटीdiced लाल मिर्च की घंटी2स्मॉल्सपीली बेल मिर्च, आधी लंबाई और बीज वालीपीली बेल मिर्च, आधी लंबाई और बीज वाली
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर42
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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