अनार के स्वाद और ताहिनी दही के साथ तुर्की-मसालेदार चिकन कबाब
अनार के स्वाद और ताहिनी दही के साथ तुर्की-मसालेदार चिकन कबाब सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 52 ग्राम प्रोटीन, 34 ग्राम वसा, और कुल का 582 कैलोरी. यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 3.47 प्रति सेवारत. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, फ्लैट पत्ती वाला अजमोद, ग्रीक योगर्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पिस्ता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पिस्ता बकलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अनार के स्वाद और ताहिनी दही के साथ तुर्की-मसालेदार चिकन कबाब, अनार दही सॉस के साथ तुर्की मसालेदार मीटबॉल, तथा गार्लिक ताहिनी के साथ तुर्की शिश कबाब समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
3 बड़े चम्मच नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच मसाला मिश्रण जो आपने अभी बनाया है, और लहसुन को मध्यम कटोरे में मिलाएं; मिश्रण करने के लिए हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
2
5 मिनट खड़े रहने दें ।
3
दही और ताहिनी में व्हिस्क । नमक के साथ स्वाद के लिए सीजन ताहिनी दही । 2 घंटे आगे तक बनाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताहिनी
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1
मध्यम कटोरे में अनार के बीज, पिस्ता, अजमोद, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस मिलाएं । स्वादानुसार नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च डालें । 2 घंटे आगे बनाया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेबी शैल पास्ता, पका हुआ अल डेंटे
अनार के बीज
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
3 से 4 कप वेनिला आइसक्रीम
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
1
बड़े कटोरे में कद्दूकस किया हुआ प्याज, 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल और बचा हुआ मसाला मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ब्रश करने और तलने के लिए
2
चिकन जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
3
नमक और काली मिर्च छिड़कें। कमरे के तापमान पर कम से कम 1 घंटे और 2 घंटे तक मैरीनेट करें । पहले से गरम ब्रायलर। चिकन के टुकड़ों को 6 कटार के बीच विभाजित करें, उन्हें बहुत कसकर पैक करके फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए साबुत अनाज डिनर रोल
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
4
नमक और काली मिर्च छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर
5
छोटे रिमेड बेकिंग शीट पर रखें । चिकन को पकाए जाने तक, प्रति पक्ष 5 से 6 मिनट तक उबालें । थाली पर कबाब की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
6
ताहिनी दही, अनार के स्वाद और गर्म पिसा ब्रेड के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 का संयोजन
अनार
(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)