अविश्वसनीय रूप से पनीर टर्की मांस

अविश्वसनीय रूप से पनीर टर्की मांस
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए अविश्वसनीय रूप से पनीर टर्की मीटलाफ को आज़माएं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 386 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. कोल्बी चीज़, दूध, काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 54 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो अविश्वसनीय रूप से पनीर टर्की मांस, अविश्वसनीय रूप से पनीर टर्की मांस, तथा पनीर टर्की मांस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक कटोरे में, टर्की, दूध, ब्रेड क्रम्ब्स और अंडे को हाथ से मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । पनीर क्यूब्स को मिश्रण में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
पनीरपनीर
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
अंडाअंडा
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
एक पाव पैन में स्थानांतरित करें, और केचप के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केचपकेचप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लोफ पैनलोफ पैन
4
पहले से गरम ओवन में 1 घंटे सेंकना, 180 डिग्री फ़ारेनहाइट (85 डिग्री सेल्सियस) के आंतरिक तापमान पर ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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