आयरिश अंडा रोल
आयरिश एग रोल्स एक चीनी रेसिपी है जो 8 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 216 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 80 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सेंट पैट्रिक दिवस घटना. यह एक सस्ते होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। गोभी, नमक और काली मिर्च, अंडे के रोल रैपर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 43 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो आयरिश अंडा रोल, आयरिश सोडा ब्रेड रोल, तथा नीचे से ऊपर ब्राउनी संडे आयरिश जले हुए आयरिश कारमेल + गर्म ठगना के साथ तैरता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक डीप-फ्रायर में 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) तक तेल गरम करें ।
एक मध्यम कटोरे में, कटा हुआ कॉर्न बीफ़, गोभी, आलू, गाजर और प्याज को एक साथ मिलाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
एक बार में कुछ साफ सूखी सतह पर अंडे के रोल के रैपर बिछाएं ।
प्रत्येक रैप के केंद्र में लगभग 1/2 कप मिश्रण रखें ।
पैकेज पर निर्देशों के अनुसार लॉग में रोल करें । सील करने के लिए किनारे को पानी से गीला करें ।
फ्राई एक बार में कुछ रोल करता है, यदि आवश्यक हो, तो लगभग 5 मिनट तक, या सुनहरा होने तक ।
कागज तौलिये पर निकालने के लिए गर्म तेल से निकालें ।