आयरिश पनीर और चिव्स के साथ क्रीम अंडे

आयरिश पनीर और चिव्स के साथ क्रीम अंडे
आयरिश पनीर और चिव्स के साथ नुस्खा क्रीम अंडे तैयार है लगभग 10 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी यूरोपीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए प्रति सेवारत 67 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 8 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 237 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सेंट पैट्रिक दिवस घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, नमक और काली मिर्च, ब्लेड चिव्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो पनीर और चिव्स के साथ मलाईदार तले हुए अंडे, Chives और क्रीम पनीर बिस्कुट, तथा बकरी पनीर और चिव्स के साथ बीट क्रीम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम कम गर्मी पर मक्खन के साथ एक मध्यम नॉनस्टिक पैन गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
क्रीम और नमक और काली मिर्च के साथ अंडे । केवल अंडे को नरम करें, पनीर और चिव्स में हलचल करें और एक मिनट और पकाना जारी रखें फिर सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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