आलू पेनकेक्स

आलू पेनकेक्स
नुस्खा आलू पेनकेक्स तैयार है लगभग 1 घंटे 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी यहूदी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस साइड डिश में है 170 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 14g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 20 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 15 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । वाइन सिरका, लहसुन, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा Hanukkah घटना. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो आलू चॉप (मांस भरवां भारतीय आलू पेनकेक्स), खस्ता आलू Latkes (आलू पेनकेक्स), तथा आलू पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक बॉक्स ग्रेटर के सबसे बड़े छेद पर आलू के 5 पीस लें । आलू को सिरके के साथ टॉस करें और एक जाली छलनी में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
सिरकासिरका
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चलनीचलनी
बॉक्स ग्रेटरबॉक्स ग्रेटर
3
आलू के ऊपर एक दो प्लेट रखें और अतिरिक्त पानी को निचोड़ने के लिए आलू को नीचे तौलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
पानीपानी
4
कम से कम 30 मिनट तक बैठने दें ।
5
ओवन को 200 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
6
शेष 3 आलू को 6 टुकड़ों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
7
उन्हें लहसुन के साथ सॉस पैन में रखें । आलू को लगभग 1 इंच पानी से ढक दें । नमक के साथ उदारता से पानी का मौसम । एक उबाल लें, एक उबाल को कम करें, और जब तक वे कांटा निविदा न हों, 10 से 12 मिनट तक उबालें । तनाव और, जबकि आलू अभी भी गर्म हैं, उन्हें एक खाद्य मिल के माध्यम से पास करें या आलू मैशर के साथ मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
लहसुनलहसुन
पानीपानी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशरआलू मैशर
सॉस पैनसॉस पैन
8
कद्दूकस किए हुए आलू और मसले हुए आलू को मिलाएं । एक छोटे से पकवान में, 2 अंडे मारो और आलू के मिश्रण में जोड़ें । नमक के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
अंडाअंडा
नमकनमक
9
जैतून के तेल के साथ एक बड़े सॉस पैन या कच्चा लोहा पैन को कोट करें और मध्यम उच्च गर्मी पर लाएं । आलू के मिश्रण के साथ 3 इंच की पैटी बनाएं, इसे पकाएं, और यह सुनिश्चित करने के लिए खाएं कि आलू का मिश्रण पूरी तरह से अनुभवी है । जरूरत पड़ने पर री-सीजन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
10
बैचों में काम करते हुए, सभी पैनकेक बनाएं और पकाएं, जब तक कि वे भूरे और कुरकुरे न हो जाएं और प्रत्येक तरफ 3 से 4 मिनट तक पक जाएं । पेपर टॉवल पर पेनकेक्स को ब्लॉट करें और नमक के साथ छिड़के । परोसने तक ओवन में गर्म रखने के लिए शीट ट्रे पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
ओवनओवन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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