आसान उष्णकटिबंधीय मंदारिन चिकन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आसान उष्णकटिबंधीय मंदारिन चिकन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 629 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, और 53 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 1.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर मारा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मैंडरिन संतरे, मेयोनेज़, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक मिठाई के रूप में । यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो उष्णकटिबंधीय मंदारिन चिकन, फास्ट ट्रॉपिकल मंदारिन चिकन, और आसान मंदारिन ऑरेंज चीज़केक समान व्यंजनों के लिए ।