आसान झींगा लो में
एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन मेन कोर्स? आसान झींगा लो में कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 30 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 288 कैलोरी. के लिए $ 2.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 18 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, सब्जियां, झींगा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आसान झींगा चाउ मीन, झींगा लो मीन, तथा झींगा लो मीन.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में झींगा, मिश्रित सब्जियां और पानी मिलाएं; तब तक पकाएं और हिलाएं जब तक कि सब्जियां पक न जाएं और झींगा गर्म न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
एक छोटे बर्तन में पानी उबाल लें । रेमन नूडल्स को उबलते पानी में नरम होने तक, 2 से 3 मिनट तक पकाएं; नाली ।
सब्जी मिश्रण में नूडल्स जोड़ें। सब्जी और नूडल मिश्रण में रेमन नूडल्स, सोया सॉस, लहसुन पाउडर, और जमीन अदरक से मसाला हिलाओ; गठबंधन करने के लिए टॉस । लगभग 1 मिनट तक गर्म होने तक पकाएं और हिलाएं ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला सांता मार्गेरिटा पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।
सांता मार्गेरिटा पिनोट ग्रिगियो
एक पीला पुआल पीला। क्विंस के तीव्र अभी तक सुरुचिपूर्ण संकेत के साथ स्वच्छ, कुरकुरा खुशबू । नाजुक, तीखे स्वाद से भरे लंबे फिनिश के साथ हल्की मिठास के साथ ताजा, सामंजस्यपूर्ण फल ।