आसान मारिनारा सॉस

आसान मारिनारा सॉस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सॉस रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ईज़ी मारिनारा सॉस को आज़माएँ । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 22 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 423 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिब्बाबंद टमाटर, जैतून का तेल, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो आसान मारिनारा सॉस, आसान मारिनारा सॉस, तथा त्वरित और आसान टमाटर तुलसी मारिनारा सॉस समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)diced टमाटर, undraineddiced टमाटर, undrained2(सर्दी)कटा हुआ ताजा तुलसी या 1 चम्मच सूखे तुलसी के पत्तेकटा हुआ ताजा तुलसी या 1 चम्मच सूखे तुलसी के पत्ते2लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआलहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा कसा हुआ पनीर पनीरताजा कसा हुआ पनीर पनीर1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1स्मॉल्सप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कटा हुआ ताजा अजवायन या 1/2 चम्मच सूखे अजवायन की पत्तीकटा हुआ ताजा अजवायन या 1/2 चम्मच सूखे अजवायन की पत्ती5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआगर्म पास्तागर्म पास्ता1डैश8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
कठिनाईमध्यम
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर30
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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