उष्णकटिबंधीय सर्फ और टर्फ
ट्रॉपिकल सर्फ और टर्फ सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा 35 और लागत में कार्य करता है प्रति सेवारत 13 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 32 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ऑस्कर मेयर नेचुरल अनकवर्ड बेकन, पाइनएप्पल चंक्स, सी स्कैलप्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 7 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दो के लिए सर्फ और टर्फ, सर्फ और टर्फ, तथा सर्फ ' एन ' टर्फ टेंडरलॉइन.
निर्देश
ओवन को 400 एफ तक गरम करें ।
पैट स्कैलप्स और अनानास को कागज़ के तौलिये से सुखाएं ।
प्रत्येक स्कैलप को आधा में काटें ।
बेकन के टुकड़े के साथ प्रत्येक स्कैलप और अनानास चंक लपेटें; लकड़ी के टूथपिक्स के साथ सुरक्षित ।
ब्रायलर पैन के रैक पर रखें ।
25 मिनट सेंकना। या जब तक स्कैलप्स अपारदर्शी नहीं होते हैं और बेकन किया जाता है ।