एक बादल में सूरज
एक बादल में सूर्य सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 161 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 44 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास कूल व्हिप लाइट व्हीप्ड टॉपिंग, दालचीनी ग्राहम क्रैकर्स, जेल-ओ वेनिला पुडिंग स्नैक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो धूप में सुखाए हुए टमाटर के साथ पालक, आटिचोक और सूरज सूखे टमाटर पास्ता, तथा आसान शाकाहारी सूर्य सूखे टमाटर पेस्टो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटी प्लेट पर कूल व्हिप फैलाने के लिए बड़े चम्मच का उपयोग करें, थोड़ा सा इंडेंटिंग सेंटर ।
हलवा के साथ केंद्र भरें; स्प्रिंकल्स के साथ शीर्ष ।
कूल व्हिप में 8 ग्रैहम टुकड़े डालें ।
शेष ग्राहम के साथ परोसें ।