की जरूरत है एक लस मुक्त और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम? बास्क पिपेरेड के साथ अंडे एन कोकोटे कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 419 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, और 33 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.76 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, परमेसन, तुलसी के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं सईद केला, ग्रेनोलन और दही पैराफिट मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो अंडे पिप्रेड, अंडे एन कोकोटे, और कूसकूस के साथ अंडे एन कोकोटे समान व्यंजनों के लिए ।
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें एक छोटे सॉस पैन में, 2 कप पानी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
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मक्खन के साथ प्रत्येक रमीकिन के नीचे धब्बा । प्रत्येक सेवारत के लिए, एक छोटे कटोरे या डिश में 2 अंडे फोड़ें, सावधान रहें कि यॉल्क्स को न तोड़ें, फिर तैयार रमीकिन में स्लाइड करें । नमक और काली मिर्च डालें, 1 बड़ा चम्मच क्रीम छिड़कें और 1 बड़ा चम्मच परमेसन छिड़कें । रेकिन्स को मध्यम आकार के ग्लास या सिरेमिक बेकिंग पैन में सेट करें, जिससे व्यंजनों के बीच कम से कम 1 इंच की जगह मिल सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
हंट्स® टमाटर सॉस
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
मशरूम की किस्में
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ओवन के निचले रैक में स्थानांतरित करें और उबलते पानी को बेकिंग डिश में डालें, सावधान रहें कि रेकिन्स में किसी भी गर्म पानी के छींटे न डालें । एल्युमिनियम फॉयल की शीट से ढक दें और 8 से 12 मिनट तक बेक करें, जब तक कि गोरे सेट न हो जाएं लेकिन यॉल्क्स अभी भी नरम और थोड़े बहते हैं । अंडे बेक करते समय पिपेरेड तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
मशरूम की किस्में
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में, प्रोसियुट्टो को जैतून के तेल में कुरकुरा होने तक पकाएँ, फिर प्याज़ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Prosciutto
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
हल्का सुनहरा होने तक भूनें, फिर लाल और हरी मिर्च डालें और तब तक पकाएं जब तक कि स्ट्रिप्स नरम न होने लगें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
7
लहसुन जोड़ें और सुगंधित होने तक 30 सेकंड से 1 मिनट तक पकाएं, फिर टमाटर और लाल मिर्च के गुच्छे डालें, यदि उपयोग कर रहे हैं । मिश्रण को मध्यम-धीमी आँच पर तब तक पकने दें जब तक कि तरल वाष्पित न हो जाए और टमाटर गर्म न हो जाए । मसाला के लिए जाँच करें और नमक और काली मिर्च जोड़ें । गर्मी से, तुलसी जोड़ें। रेकिन्स के बीच विभाजित करें (आपके पास अतिरिक्त होगा) और एक छोटी प्लेट पर परोसें, गर्म पाइपिंग ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
यह नुस्खा एक फाइनलिस्ट द्वारा प्रदान किया गया था, जो अगले फूड नेटवर्क स्टार के लिए एक पेशेवर रसोइया हो भी सकता है और नहीं भी । खाद्य नेटवर्क ने इस नुस्खा का परीक्षण नहीं किया है और इसलिए, हम परिणामों के रूप में प्रतिनिधित्व नहीं कर सकते हैं ।