एयू ग्रैटिन आलू स्ट्रोगानॉफ

एयू ग्रैटिन आलू स्ट्रोगानॉफ
एयू ग्रैटिन आलू स्ट्रोगानॉफ सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 166 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास मशरूम के टुकड़े और तने, पानी, बेट्टी औ ग्रैटिन आलू और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बीफ और आलू स्किलेट स्ट्रोगानॉफ, औ ग्रैटिन आलू, तथा औ ग्रैटिन लाल आलू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर 10 इंच की कड़ाही में बीफ़ और लहसुन पाउडर को पकाएँ, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि बीफ़ भूरा न हो जाए; नाली । आलू, सॉस में हिलाओ
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
आलूआलू
सॉससॉस
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
मिक्स, गर्म पानी और दूध ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
दूधदूध
3
उबलने के लिए गर्मी, कभी-कभी सरगर्मी; गर्मी कम करें । कवर और लगभग 25 मिनट उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि आलू निविदा न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
4
मशरूम और खट्टा क्रीम में हिलाओ; गर्म होने तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
मशरूममशरूम
5
परोसने से 5 मिनट पहले खड़े होने दें (सॉस खड़ा होने पर गाढ़ा हो जाएगा) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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