एशियाई ग्रील्ड पोर्क है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 2.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 353 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए स्कैलियन, सोया सॉस, नीबू का रस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्ट्रॉबेरी-विन सैंटो सॉस के साथ पन्ना कत्था एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 27 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ग्रील्ड एशियाई पोर्क टेंडरलॉइन, एशियाई अचार के साथ ग्रील्ड पोर्क कबाब, तथा कुरकुरे नूडल्स के साथ ग्रील्ड एशियाई पोर्क और पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े ज़िप-टॉप बैग में सोया सॉस, तेल, शहद, नींबू का रस, अदरक और लहसुन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
2
पोर्क चॉप्स जोड़ें, हवा को निचोड़ें, सील करें और पोर्क को कोट करें । 15 मिनट तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉप
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
3
ग्रिल तैयार करें या ग्रिल पैन को चिकना करें और मध्यम आँच पर रखें । गर्म होने पर, चॉप्स डालें और अच्छी तरह से चिह्नित होने तक पकाएं और बस एक बार पलटते हुए, लगभग 7 मिनट तक पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
चॉप्स को एक थाली में स्थानांतरित करें और परोसने से पहले 3 मिनट तक खड़े रहने दें ।
चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । लुबंजी चेनिन ब्लैंक 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।