एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? एशियन बटर सॉस के साथ ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स ट्राई करने की एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 388 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीताफल, मक्खन, भेड़ का बच्चा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो एशियाई स्वाद के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा चॉप, ताहिनी सॉस के साथ ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स, तथा रेड वाइन पैन सॉस के साथ ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मिश्रण करने के लिए बड़े ग्लास बेकिंग डिश में पहले 5 सामग्री को फेंट लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्लास बेकिंग पैन
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
भेड़ का बच्चा जोड़ें; कोट करने के लिए बारी । रात भर ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
3
बारबेक्यू (मध्यम-कम गर्मी) तैयार करें । वांछित दान के लिए ग्रिल भेड़ का बच्चा, कभी-कभी चॉप मोड़, मध्यम-दुर्लभ के लिए लगभग 25 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
इस बीच, छोटे सॉस पैन में चिकन स्टॉक और अगली 4 सामग्री को 3/4 कप तक कम होने तक, लगभग 12 मिनट तक उबालें । गर्मी को कम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1t सफेद मिर्च पाउडर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
5
हरा प्याज और मक्खन जोड़ें, मक्खन पिघलने तक सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
6
चॉप में पसलियों के बीच मेमने को काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है बिरिचिनो जुरासिक पार्क वाइनयार्ड ओल्ड वाइन चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 26 डॉलर है ।