ओरिएंटल पालक और चिकन टोटेलोनी सूप

ओरिएंटल पालक और चिकन टोटेलोनी सूप
ओरिएंटल पालक और चिकन टोटेलोनी सूप आपके सूप रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 120 कैलोरी. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.92 प्रति सेवारत. यदि आपके पास क्यूटी है । बेबी पालक के पत्ते, डि जिओर्नो लेमन चिकन टोर्टेलोनी फटा हुआ काली मिर्च पास्ता, हरा प्याज, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए क्राफ्ट रेसिपी द्वारा लाया गया है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 91 का अद्भुत स्पूनाक्यूलर स्कोर%. कोशिश करो ओरिएंटल पालक और चिकन टोटेलोनी सूप, टोर्टेलोनी डि फागियोली: बीन से भरा टोर्टेलोनी, तथा गर्मियों की सब्जियों के साथ रिकोटन और पालक टोटेलोनी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े सॉस पैन में उबालने के लिए शोरबा, प्याज और अदरक लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
पास्ता और पालक जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआप्याज और लहसुन का सलाद क्राउटन, कुचला हुआ
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
3
तुरंत परोसें।
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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