कुक द बुक: ऑल-व्हाइट सलाद

कुक द बुक: ऑल-व्हाइट सलाद
कुक द बुक: ऑल-व्हाइट सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.77 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 373 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 61 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । नींबू के रस का मिश्रण, तिल के बीज, दादी स्मिथ सेब, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कुक द बुक: व्हाइट शतावरी सलाद, कुक द बुक: ब्लैक एंड व्हाइट कुकीज, तथा कुक द बुक: व्हाइट चॉकलेट ट्रफल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सलाद बनाने के लिए: अजवाइन के डंठल को ट्रिम करें और सख्त, कठोर बाहरी परत (या कम से कम सख्त तार, जिसे छिलका पकड़ लेगा) को हटाने के लिए उन्हें सब्जी के छिलके से छीलें । डेलिकबार में, अजवाइन को रिबन में काट दिया गया था । यदि आप ऐसा करना चाहते हैं, तो प्रत्येक डंठल को आधा में काट लें, फिर छिलके का उपयोग पतली स्ट्रिप्स को शेव करने के लिए करें । रिबन को कर्ल करने के लिए और उन्हें परोसने के समय तक रखने के लिए, उन्हें बर्फ के टुकड़े और पानी से भरे कटोरे में डालें और फ्रिज में स्टोर करें । वैकल्पिक रूप से, आप बस अजवाइन के कटोरे को पतले स्लाइस में काट सकते हैं और उन्हें एक कटोरे में टॉस कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
जेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिनजेल-ओ ब्रांड स्ट्रॉबेरी फ्लेवर जिलेटिन
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीलरपीलर
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
सेब को छीलें, आधा करें और कोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
3
उन्हें 1/4 - से 1/2-इंच क्यूब्स में काटें ।
4
सेब को ब्राउन होने से बचाने के लिए थोड़े से नींबू के रस के साथ छिड़कें और टॉस करें, और उन्हें अजवाइन में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
5
आपके मशरूम कितने गंदे हैं, इस पर निर्भर करते हुए, किसी भी ढीली गंदगी को हटाने के लिए उन्हें ब्रश करें या नम पेपर टॉवल से साफ करें । यदि उनके पैर मोटे और स्पंजी हैं, तो उन्हें स्नैप करें और उन्हें त्याग दें (या सब्जी शोरबा के लिए बचाने के लिए उन्हें फ्रीजर में पॉप करें); यदि नहीं, तो बस उन्हें ट्रिम करें और उन्हें छोड़ दें । या तो मामले में, मशरूम को पतले स्लाइस में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सोया ड्रीम पेय (मूल स्वाद) या दूधसोया ड्रीम पेय (मूल स्वाद) या दूध
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्लेपतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
स्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंगस्टेक सीज़निंग मिश्रण, मैककॉर्मिक द्वारा पसंदीदा ब्रांड मॉन्ट्रियल स्टेक सीज़निंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
6
नींबू के रस की एक धार के साथ स्लाइस छिड़कें और टॉस करें और उन्हें कटोरे में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
7
गोभी से किसी भी कठिन बाहरी पत्तियों को हटा दें और गोभी को लंबे समय तक क्वार्टर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास1 अनानास
8
आधार पर सख्त कोर को काट लें, फिर गोभी के कटोरे को पतले (कोलेस्लो-जैसे) स्लाइस में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अनानास1 अनानास
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
9
कटोरे में जोड़ें और सब कुछ एक अच्छा मिश्रण दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
10
विनिगेट बनाने के लिए: आप इस ड्रेसिंग को अनिवार्य रूप से मेयोनेज़, फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में बना सकते हैं, या आप इसे व्हिस्क के साथ हाथ से कर सकते हैं (जो कि मैं इसे करता हूं, क्योंकि यह तेज़ है और सफाई आसान है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
VinaigretteVinaigrette
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
11
अंडे की जर्दी को प्रोसेसर, ब्लेंडर या बाउल में डालें, 1 बड़ा चम्मच दही, नमक और सफेद मिर्च डालें और ब्लेंड करने के लिए पल्स या व्हिस्क डालें । प्रोसेसर या ब्लेंडर चलने के साथ, या लगातार फुसफुसाते हुए, जैतून का तेल बूंद-बूंद करके डालें । जब मिश्रण मेयोनेज़ की तरह दिखने लगे, तो आप एक स्थिर लेकिन कोमल धारा में तेल डाल सकते हैं । जब आप लगभग आधा तेल मिला लें, तो अधिकांश नींबू के रस में ब्लेंड या व्हिस्क करें, फिर तेल में वापस आ जाएं । अंत में, शेष 6 बड़े चम्मच दही जोड़ें । यदि आप चाहें तो स्वाद लें और अधिक नींबू का रस, नमक और/या सफेद मिर्च डालें । (विनिगेट को एक दिन पहले तक बनाया जा सकता है और प्रशीतित किया जा सकता है; उपयोग करने से पहले व्हिस्क । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
VinaigretteVinaigrette
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
मशरूम की किस्मेंमशरूम की किस्में
जमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करेंजमे हुए वेनिला परत केक को पैकेज करें
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
12
परोसने के लिए, अजवाइन के रिबन को निथार लें, अगर आपने उन्हें बनाया है, तो उन्हें थपथपाकर सुखाएं, और बाकी सब्जियों के साथ बाउल में मिला लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
13
विनिगेट के ऊपर डालें और सब कुछ एक अच्छा टॉस दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
VinaigretteVinaigrette
14
एक सर्विंग बाउल या सलाद प्लेट में डालें और तिल के ऊपर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर42
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
कीटो आहार के पीछे के विज्ञान को समझना
कीटो आहार के पीछे के विज्ञान को समझना
खाद्य पिरामिड का रहस्य: इसके दिलचस्प इतिहास के माध्यम से एक यात्रा
खाद्य पिरामिड का रहस्य: इसके दिलचस्प इतिहास के माध्यम से एक यात्रा
पोषण का भविष्य, नया और बेहतर खाद्य पिरामिड
पोषण का भविष्य, नया और बेहतर खाद्य पिरामिड
नेटफ्लिक्स के 'हाई ऑन द हॉग' में समृद्ध और स्वादिष्ट ब्लैक फूड परंपराएं
नेटफ्लिक्स के 'हाई ऑन द हॉग' में समृद्ध और स्वादिष्ट ब्लैक फूड परंपराएं
मिसिसॉगा महोत्सव में दक्षिण एशियाई खाद्य ट्रकों की जीवंत दुनिया
मिसिसॉगा महोत्सव में दक्षिण एशियाई खाद्य ट्रकों की जीवंत दुनिया
10 खाद्य पदार्थ जो प्राकृतिक रूप से कब्ज से राहत दिलाते हैं
10 खाद्य पदार्थ जो प्राकृतिक रूप से कब्ज से राहत दिलाते हैं