कोकोनट पाम शुगर से बनी होल व्हीट चॉकलेट चिप कुकीज
एक सेवारत में शामिल हैं 149 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 18 परोसता है और प्रति सेवारत 39 सेंट खर्च करता है । 104 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग सोडा, अखरोट, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं होल व्हीट केले ओटमील चॉकलेट चिप कुकीज (नारियल तेल से बनी!), पूरे गेहूं चॉकलेट चिप और नारियल कुकीज़, तथा पूरे गेहूं नारियल तेल चॉकलेट चिप दलिया कुकीज़.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । पूरे गेहूं का आटा, बेकिंग सोडा और नमक एक साथ हिलाओ; एक तरफ सेट करें । क्रीमी होने तक इलेक्ट्रिक मिक्सर से कोल्ड स्मार्ट बैलेंस को फेंटें ।
चीनी जोड़ें और एक और 2 मिनट के लिए या मलाईदार तक हरा दें, कटोरे के किनारों को खुरचें । वेनिला, मेपल फ्लेवरिंग और अंडे में मारो, अंडे को जोड़ने के बाद केवल 30 सेकंड के लिए पिटाई करें । हाथ से, आटा मिश्रण में हलचल । जब आटा लगभग शामिल हो जाए, तो चॉकलेट चिप्स और अखरोट में हलचल करें और तब तक हिलाएं जब तक कि आटा पूरी तरह से मिश्रित न हो जाए । गोल चम्मच से गिराएं, थोड़ा चपटा करें और बिना ग्रीस की हुई कुकी शीट पर 9-12 मिनट तक बेक करें ।