केटल मकई
केटल मकई एक है लस मुक्त और शाकाहारी 10 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 97 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 5 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 2166 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. यदि आपके हाथ में पॉपकॉर्न की गुठली, वनस्पति तेल, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो केटल कॉर्न के साथ स्वीट कॉर्न फ्लान, मसालेदार केतली मकई, तथा मेपल बेकन केतली मकई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर एक बड़े बर्तन में वनस्पति तेल गरम करें । गर्म होने पर, चीनी और पॉपकॉर्न में हलचल करें । चीनी को जलने से बचाने के लिए बर्तन को लगातार ढककर हिलाएं । एक बार जब पॉपिंग हर 2 से 3 सेकंड में एक बार धीमी हो जाए, तो पॉट को गर्मी से हटा दें और पॉपिंग बंद होने तक कुछ मिनट तक हिलाते रहें ।
एक बड़े कटोरे में डालो, और बड़े गुच्छों को तोड़ने के लिए कभी-कभी सरगर्मी, ठंडा करने की अनुमति दें ।