कॉर्नुकोपिया सलाद आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 636 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 52 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आइसबर्ग लेट्यूस, अजवाइन, नट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 3 घंटे और 28 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 43 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे कॉर्नुकोपिया चेक्स मिक्स, लोक्स कॉर्नुकोपियन क्षुधावर्धक, तथा कॉर्नुकोपिया कॉम्पोट.
निर्देश
1
एक बड़े आयताकार पकवान में, सूचीबद्ध क्रम में परत सलाद सामग्री, नट्स के बाद रोकना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नट
2
ड्रेसिंग सामग्री मिलाएं और 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
3
सलाद के पूरे शीर्ष पर ड्रेसिंग फैलाएं, इसे पूरी तरह से कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गया
4
सलाद के ऊपर पनीर, हरा प्याज और बेकन छिड़कें । परोसने से पहले 3 से 4 घंटे के लिए रेफ्रिजरेट करें ।