कार्बनारा पिज्जा

कार्बनारा पिज्जा
कार्बनारा पिज्जा सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 409 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्किम दूध, जैतून का तेल, परमेसन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पिज्जा आटा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ग्रील्ड मिठाई पिज्जा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 18 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो कार्बनारा पिज्जा, पिज्जा कार्बनारा, तथा कार्बनारा पिज्ज़न क्षुधावर्धक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सबसे कम स्थिति पर एक ओवन रैक रखें और 500 एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
हल्के आटे की सतह पर, आटे को 14 इंच के गोल में रोल करें । कॉर्नमील के साथ एक बेकिंग शीट को उदारता से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिकपतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
आटाआटा
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
3
शीट पर आटा रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
4
आटा सूखने तक, लगभग 8 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
मध्यम-उच्च पर एक पैन में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
1 1/2 बड़े चम्मच में व्हिस्क। आटा और काली मिर्च। बुदबुदाते हुए, लगभग 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्चकाली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
7
दूध में फेंटें, एक उबाल लें, गर्मी कम करें और उबाल लें, गाढ़ा होने तक, लगभग 2 मिनट तक उबालें । परमेसन और मटर में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
दूधदूध
मटरमटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
8
क्रस्ट पर चम्मच मिश्रण, 1/2 इंच की सीमा छोड़कर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रस्टक्रस्ट
9
क्रस्ट कुरकुरा होने तक बेक करें और टॉपिंग बुदबुदाती है, लगभग 5 मिनट । प्रोसिटुट्टो के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ProsciuttoProsciutto
क्रस्टक्रस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
10
8 स्लाइस में काटें ।
11
सर्व करें ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार18 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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