क्रीम चीज़ के साथ तले हुए अंडे

क्रीम चीज़ के साथ तले हुए अंडे
क्रीम चीज़ के साथ तले हुए अंडे आपके नाश्ते के संग्रह को बढ़ाने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है। यह रेसिपी 2 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $1.24 है। क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग में 110 कैलोरी , 17 ग्राम प्रोटीन और 2 ग्राम वसा है । टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में मक्खन, क्रीम चीज़, अंडे का विकल्प और काली मिर्च की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी खाने के शौकीनों और रसोइयों को बहुत पसंद आती है. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 44% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर ठोस है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको क्रीम चीज़ स्क्रैम्बल अंडे , क्रीम चीज़ स्क्रैम्बल अंडे और क्रीम चीज़ स्क्रैम्बल अंडे जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, अंडे का विकल्प, प्याज और काली मिर्च को फेंट लें। एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही में, मध्यम आंच पर मक्खन गरम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडा विकल्पअंडा विकल्प
6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)6 हड्डी युक्त पोर्क रिब या लोइन चॉप्स (8 औंस प्रत्येक)
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
बारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्चबारीक कटी हरी या मीठी लाल मिर्च
2
अंडे का मिश्रण जोड़ें; लगभग सेट होने तक पकाएँ और हिलाएँ। क्रीम चीज़ मिलाएँ। पूरी तरह सेट होने तक पकाएं और हिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज निला वेफर्सपैकेज निला वेफर्स
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन

तले हुए अंडे स्पार्कलिंग वाइन के साथ वास्तव में अच्छा काम करते हैं। भले ही आप मिमोसा नहीं बना रहे हों, अंडे के साथ स्पार्कलिंग वाइन दो कारणों से बढ़िया है। एक, यदि आप दिन की शुरुआत में अंडे खा रहे हैं, तो स्पार्कलिंग वाइन में अल्कोहल कम होता है। दूसरे, यह तालू को साफ करता है, जो महत्वपूर्ण है क्योंकि जर्दी तालू पर परत चढ़ाने के लिए जानी जाती है। एक वाइन जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है मैकब्राइड सिस्टर्स ब्रूट रोज़। इसमें 5 में से 4.8 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 24 डॉलर है।
मैकब्राइड सिस्टर्स ब्रूट रोज़
मैकब्राइड सिस्टर्स ब्रूट रोज़
यह स्पार्कलिंग वाइन एक शानदार, लंबी फिनिश प्रदर्शित करती है, जो लाल चेरी, स्ट्रॉबेरी और फूलों की जटिल सुगंध के साथ कुरकुरा अम्लता द्वारा समर्थित है।
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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