कोरियाई याकी मांडू

कोरियाई याकी मांडू रेसिपी लगभग 1 घंटे में बनाई जा सकती है। इस होर डी'ओवरे में प्रति सर्विंग में 60 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 3 ग्राम वसा होती है । यह रेसिपी 35 लोगों को परोसती है और प्रति सर्विंग की कीमत 23 सेंट है। फ़ूडनेटवर्क की इस रेसिपी में तिल के तेल की गर्म चटनी, काली मिर्च के टुकड़े, टोफू और तिल के तेल की आवश्यकता होती है। बहुत से लोगों को यह कोरियाई व्यंजन वास्तव में पसंद नहीं आया। 3 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आज़माया। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 10% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी खराब है। मांडू (कोरियाई पकौड़ी) , मांडू (कोरियाई पकौड़ी) , और किम्ची टोफू मांडू (कोरियाई पकौड़ी - 만두) इस रेसिपी से काफी मिलते-जुलते हैं।