क्रिस्पी कॉर्न फ्रिटर्स
क्रिस्पी कॉर्न फ्रिटर्स सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 82 कैलोरी. यह नुस्खा 30 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग पाउडर, स्कैलियन, कॉर्न और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो क्रिस्पी कॉर्न फ्रिटर्स, कॉर्न मेथी पकोड़ा-कॉर्न और मेथी के पत्ते फ्रिटर्स-स्वीट कॉर्न एस, तथा स्वीटलाइफ कॉर्न फलाफेल फ्रिटर्स और केयेन कॉर्न समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक नम तौलिया पर एक बड़ा कंटेनर रखें । एक कागज तौलिया को चौथे में मोड़ो और इसे कंटेनर के अंदर रखें । एक संभाल के रूप में स्टेम का उपयोग करके, कागज तौलिया पर मकई के एक कान खड़े हो जाओ । एक पारिंग चाकू का उपयोग करके, नीचे की ओर स्लाइस करें, जिससे गुठली कंटेनर में गिर जाए । सिल को घुमाएं और तब तक जारी रखें जब तक कि सभी गुठली हटा न दें; सिल को एक तरफ रख दें । शेष मकई के साथ दोहराएं (आपको 2 कप गुठली की आवश्यकता होगी; किसी अन्य उपयोग के लिए किसी भी अतिरिक्त को बचाएं) । कागज तौलिया त्यागें। चाकू के पिछले हिस्से का उपयोग करते हुए, दूधिया तरल निकालने के लिए कोब्स के साथ खुरचें, इसे गुठली के साथ कटोरे में मिलाएं; कोब्स को त्यागें । गुठली को एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![कोब पर मकई]()
कोब पर मकई![निकालें]()
निकालें![मकई]()
मकई
कोब पर मकई
निकालें
मकईउपकरण आप उपयोग करेंगे![कागज तौलिए]()
कागज तौलिए![चाकू]()
चाकू![कटोरा]()
कटोरा
कागज तौलिए
चाकू
कटोरा2
एक बड़े बाउल में मैदा, कॉर्नमील, बेकिंग पाउडर, नमक और लाल मिर्च को एक साथ मिला लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![बेकिंग पाउडर]()
बेकिंग पाउडर![पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक]()
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक![ग्राउंड केयेन काली मिर्च]()
ग्राउंड केयेन काली मिर्च![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा![नमक]()
नमक
बेकिंग पाउडर
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
ग्राउंड केयेन काली मिर्च
सभी उद्देश्य आटा
नमकउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार![कटोरा]()
कटोरा
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारकटोरा3
एक छोटे कटोरे में दूध और अंडे को एक साथ मिलाएं, उन्हें आटे के मिश्रण में जोड़ें, और संयुक्त होने तक हिलाएं । समान रूप से मिश्रित होने तक मकई और स्कैलियन में हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![हरा प्याज]()
हरा प्याज![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा![मकई]()
मकई![दूध]()
दूध![अंडा]()
अंडा
हरा प्याजसभी उद्देश्य आटामकई
दूध
अंडाउपकरण आप उपयोग करेंगे![ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार![कटोरा]()
कटोरा
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारकटोरा4
एक डच ओवन या एक बड़े, भारी तले वाले बर्तन में तेल डालें और मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्म करें जब तक कि तेल का तापमान डीप-फ्राइंग/कैंडी थर्मामीटर पर 360 डिग्री फ़ारेनहाइट दर्ज न हो जाए । इस बीच, एक बेकिंग शीट के ऊपर एक वायर रैक फिट करें; एक तरफ सेट करें । जब तेल तैयार हो जाए, तो इसमें कॉर्न बैटर के 5 बड़े चम्मच सावधानी से डालें । लगभग 4 मिनट तक गहरे सुनहरे भूरे रंग तक, कभी-कभी पलटते हुए भूनें । बहुत सावधान रहें, क्योंकि मकई की कुछ गुठली फट सकती है, जिससे गर्म तेल बिखर सकता है । एक स्लेटेड चम्मच या स्पाइडर स्किमर का उपयोग करके, फ्रिटर्स को बेकिंग शीट पर वायर रैक में स्थानांतरित करें और गर्म रखने के लिए ओवन में रखें । पॉट में बचे हुए फ्रिटर के किसी भी टुकड़े को स्किम करने और त्यागने के लिए स्लेटेड चम्मच या मकड़ी का उपयोग करें । शेष बल्लेबाज के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मकई]()
मकई![पॉप]()
पॉप![खाना पकाने का तेल]()
खाना पकाने का तेल
मकईपॉप
खाना पकाने का तेलउपकरण आप उपयोग करेंगे![कैंडी थर्मामीटर]()
कैंडी थर्मामीटर![Slotted चम्मच से]()
Slotted चम्मच से![बेकिंग शीट]()
बेकिंग शीट![डच ओवन]()
डच ओवन![वायर रैक]()
वायर रैक![पौना]()
पौना![ओवन]()
ओवन
कैंडी थर्मामीटर
Slotted चम्मच से
बेकिंग शीट
डच ओवन
वायर रैक
पौना
ओवन
टार्टर सॉसउपकरण
सामग्री
2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू]()
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1 साबुत ताजा जलापेनो]()
1 साबुत ताजा जलापेनो4![कान सफेद या पीले मकई, कटा हुआ]()
कान सफेद या पीले मकई, कटा हुआ1बड़े![2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार]()
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![जमीन cornmeal]()
जमीन cornmeal1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![ठीक नमक]()
ठीक नमक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![बारीक कटा हुआ स्कैलियन (लगभग 5 मध्यम स्कैलियन, केवल सफेद और हल्के हरे रंग के भागों से)]()
बारीक कटा हुआ स्कैलियन (लगभग 5 मध्यम स्कैलियन, केवल सफेद और हल्के हरे रंग के भागों से)2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ![वनस्पति तेल, तलने के लिए]()
वनस्पति तेल, तलने के लिए1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![1 कप साबुत दूध या क्रीम]()
1 कप साबुत दूध या क्रीम
कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
1 साबुत ताजा जलापेनो4
कान सफेद या पीले मकई, कटा हुआ1बड़े
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
सभी उद्देश्य आटा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
जमीन cornmeal1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
ठीक नमक596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
बारीक कटा हुआ स्कैलियन (लगभग 5 मध्यम स्कैलियन, केवल सफेद और हल्के हरे रंग के भागों से)2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ
वनस्पति तेल, तलने के लिए1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
1 कप साबुत दूध या क्रीमकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर0
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