कुरकुरे पैन-फ्राइड चिकन

कुरकुरे पैन-फ्राइड चिकन
कुरकुरे पैन-फ्राइड चिकन एक डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 394 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. के लिए $ 1.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चमड़ी और बोनड चिकन ब्रेस्ट, सेल्फ-राइजिंग कॉर्नमील मिक्स, काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो कुरकुरे परमेसन बेक्ड" फ्राइड " चिकन, कुरकुरे डीप फ्राइड चिकन विंग्स, तथा कम्फर्ट फूड: कुरकुरे ओवन फ्राइड चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
उथले डिश में पहले 3 अवयवों को मिलाएं । अंडे में चिकन डुबोएं, और कॉर्नमील मिश्रण में ड्रेज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिकपतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
पूरे चिकनपूरे चिकन
डिपडिप
अंडाअंडा
2
एक बड़े कड़ाही में गर्म तेल में चिकन को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रत्येक तरफ 3 से 5 मिनट तक या पूरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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