कोल्ड मैरीनेटेड झींगा और एवोकाडो
कोल्ड मैरिनेटेड झींगा और एवोकाडो एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन 20 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 64 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 70 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. एवोकाडोस, गार्निश का मिश्रण: सीताफल के पत्ते, झींगा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । एक चम्मच के साथ 32 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो एवोकैडो के साथ झींगा, बेक्ड झींगा भरवां एवोकैडो, तथा एवोकैडो झींगा रेमूलेड के साथ भरवां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले 5 अवयवों को मिलाएं। कोट करने के लिए चूने के विनिगेट में धीरे से हिलाएं । ढककर कम से कम 1 घंटा ठंडा करें ।