नुस्खा केले पालक चीज़केक वर्गों तैयार है लगभग 3 घंटे और 50 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है शाकाहारी क्रियोल भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 26 ग्राम वसा, और कुल का 408 कैलोरी. के लिए $ 1.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्लांटर्स पेकन हलवे, कारमेल, वेनिला वेफर्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो स्किनी मंगलवार "केले फोस्टर चीज़केक पैराफिट्स फॉर # संडे सुपरपर, केले फोस्टर (केले फ्लैम्बे), तथा केले पालक पाई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
350 एफ के लिए हीट ओवन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
वेफर क्रम्ब्स, कटा हुआ पागल, मक्खन और 1/4 कप चीनी मिलाएं; खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव 13 एक्स 9-इंच पैन के नीचे दबाएं ।
अंडे जोड़ें, एक समय में एक, मिश्रित होने तक प्रत्येक के बाद कम गति पर मिश्रण । मैश किए हुए केले में हिलाओ; क्रस्ट पर डालो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसला हुआ केला
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
5
30 मिनट सेंकना। या जब तक केंद्र लगभग सेट नहीं हो जाता । कूल । 3 घंटे रेफ्रिजरेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
शेष केले स्लाइस; नींबू के रस के साथ टॉस । चीज़केक पर चम्मच। उच्च 2 मिनट पर माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में माइक्रोवेव कारमेल और दूध । ; तब तक हिलाएं जब तक कारमेल पूरी तरह से पिघल न जाए और सॉस अच्छी तरह से मिश्रित न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
8 कप चीनी स्मैक अनाज
अतिरिक्त केले के टुकड़े, वैकल्पिक
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
काजुन अल्बारिनो, रोज़ वाइन और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कम-टैनिन, कम अल्कोहल वाइन आपके मुंह को अधिक जलाने के बजाय मसालेदार काजुन व्यंजनों में गर्मी को पूरक करेंगे । टोरेस पाज़ो दास ब्रुक्सस अल्बारिनो 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल है ।