काली बीन्स और शतावरी सलाद के साथ ओर्ज़ो

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ओर्ज़ो को काले बीन्स और शतावरी सलाद के साथ आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 14g प्रोटीन की, 13 ग्राम वसा, और कुल का 279 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अगर आपके हाथ में बीन्स, टमाटर, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बाल्समिक सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्किनी स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 27 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कार्टून रसोई: काले सेम के साथ शतावरी, ब्लैक बीन्स, स्नैप मटर और शतावरी, तथा शतावरी और टमाटर के साथ नींबू ओर्ज़ो सलाद समान व्यंजनों के लिए ।