कैसे बनाने के लिए पीच Melba

कैसे बनाने के लिए पीच Melba
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश? पीच मेल्बा बनाने की विधि एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 492 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 11g वसा की. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 4 घंटे और 30 मिनट. यदि आपके हाथ में बादाम, रसभरी, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 32 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो कैसे बनाने के लिए पीच Melba, पीच Melba, तथा पीच Melba समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक सॉस पैन में रसभरी, 1/3 कप चीनी, 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस, पानी और बाल्समिक सिरका मिलाएं । एक उबाल लें और चीनी के घुलने और जामुन के ढहने तक, 2 से 3 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)1 बड़ा बैंगन, छिला हुआ और 1/2-इंच के गोल टुकड़ों में कटा हुआ (आपको कम से कम 8 गोलों की आवश्यकता होगी)
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 पैकेज (19.6 औंस) जमे हुए वेनिला परत केक1 पैकेज (19.6 औंस) जमे हुए वेनिला परत केक
लाल-लेपित छोटे टार्ट्सलाल-लेपित छोटे टार्ट्स
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
गर्मी से निकालें और एक कटोरे में तनाव । कमरे के तापमान को ठंडा करें, कवर करें और अच्छी तरह से ठंडा होने तक ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
एक बड़े सॉस पैन में 2 कप चीनी, 2 कप पानी, 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, और वेनिला बीन को मिलाएं और मध्यम गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत वेनिला बीन, विभाजित1 साबुत वेनिला बीन, विभाजित
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
4
सिरप में कटे हुए पक्षों के साथ आड़ू के हिस्सों को रखें और निविदा तक उबाल लें, प्रति पक्ष 5 से 8 मिनट, कभी-कभी सिरप के साथ चखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पके हुए सफेद आड़ू, छिले हुए, गुठली निकाले हुए और कटे हुएपके हुए सफेद आड़ू, छिले हुए, गुठली निकाले हुए और कटे हुए
वेनिला अर्क छिड़केंवेनिला अर्क छिड़कें
5
गर्मी से निकालें और सिरप में ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला अर्क छिड़केंवेनिला अर्क छिड़कें
6
एक कटोरे में स्थानांतरित करें, कवर करें, और पूरी तरह से ठंडा होने तक ठंडा करें, लगभग 4 घंटे ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
7
आड़ू की खाल निकालें और एक कटोरे में आइसक्रीम के स्कूप के ऊपर प्रत्येक आड़ू को आधा परोसें । ऊपर से रास्पबेरी सॉस डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रास्पबेरी सॉसरास्पबेरी सॉस
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
पके हुए सफेद आड़ू, छिले हुए, गुठली निकाले हुए और कटे हुएपके हुए सफेद आड़ू, छिले हुए, गुठली निकाले हुए और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
8
भुने हुए, कटे हुए बादाम से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए बादामकटे हुए बादाम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर4
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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