ककड़ी और कैंटालूप के साथ ठंडा टमाटर का सूप चारों ओर की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 8.72 प्रति सेवारत. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 700 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रति सेवारत। सिप्पिटिसप की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । वाइन सिरका, चीनी, सीएलवी लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ककड़ी और कैंटालूप के साथ ठंडा टमाटर का सूप, कोल्ड कैंटालूप और पुदीना सूप, तथा ठंडा ककड़ी का सूप.