आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए करी हार्वेस्ट बिस्क को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 23 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 464 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास गार्निश है: हैम, बटरनट स्क्वैश, चिकन शोरबा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हार्वेस्ट बटरनट सेब बिस्क, करी कद्दू बिस्क, तथा करी मकई बिस्क.
निर्देश
1
स्क्वैश और शोरबा को एक भारी 4-क्वार्ट स्टॉकपॉट में मिलाएं । मध्यम आँच पर पकाएंमैं स्क्वैश निविदा है, लगभग 15 मिनट । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, स्क्वैश को एक ब्लेंडर में स्थानांतरित करें; चिकनी होने तक प्यूरी । शोरबा को शुद्ध स्क्वैश में वापस हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्क्वैश
शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच से
पॉट
ब्लेंडर
2
स्टॉकपॉट में मक्खन पिघलाएं; आटा और करी पाउडर में हलचल । मध्यम गर्मी पर कुक, चिकनी जब तक सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
करी पाउडर
मक्खन
सभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
3
स्क्वैश मिश्रण जोड़ें; गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं और सूप को थोड़ा गाढ़ा होने तक हिलाएं । आँच को कम करें; बची हुई सामग्री डालें और बिना उबाले गरम करें ।